Доказана зависимость психоэмоционального состояния от дефицита витамина D
Ученые Балтийского Федерального Университета им. И. Канта установили связь между дефицитом витамина D и психоэмоциональным состоянием студентов.
Оказалось, что нехватка витамина D провоцирует депрессию.
В исследовании приняли участие 194 студента ВУЗа, которые прошли комплексное обследование, включающее измерение уровня витамина D в крови и оценку психоэмоционального состояния.
Исследования показали, что весной у студентов диагностируется в два раза больше случаев тревоги и депрессии по сравнению с осенним периодом. Концентрация витамина D в крови весной снижается в 1,9 раза.
«Мы рекомендуем проводить регулярный биохимический скрининг для выявления дефицита витамина D и его своевременной коррекции. Полученные результаты подчеркивают важность контроля уровня витамина D для поддержания психоэмоционального здоровья студентов и их успешной учебной деятельности», — отметил руководитель исследования, доцент Высшей школы медицины БФУ им. И. Канта, кандидат медицинских наук Андрей Тарасов.
Читайте так же
Учительница из ХМАО назвала школьницу «шалавой» и отсудила у школы почти миллион
Преподавательницу Детской школы искусств № 1 в Нижневартовске восстановили на работе после увольнения из-за конфликта с 15-летней ученицей. Школу также обязали выплатить женщине более 912 тысяч рублей. Об этом пишет Telegram-канал Mash.
«Кошачий герой»: мальчик из Петербурга каждый день кормит хотя бы одну бездомную кошку
«365 дней кормлю бездомных котиков»: 12-летний мальчик из многодетной семьи запустил в Петербурге добрый тренд и объединил сотни жителей города. В соцсетях его называют «кошачьим героем» и помогают с покупкой корма.
«Выйти замуж за телемастера, чтобы не выходить из дома»: Ирина Шейк откровенно рассказала о личной жизни
Ирина Шайхлисламова выросла в городке Еманжелинске Челябинской области. Ее отец работал шахтером. Когда девочке было 14 лет, мужчина умер от болезни легких. Мама Ольга больше не вышла замуж. Она много работала, чтобы прокормить Ирину и ее сестру Татьяну. Звезда отметила, что ее бабушка была героиней Второй мировой войны. Ее имя Шейк вытатуировала на лодыжке.